Gerçek huzur, dışarıda aradığın şeyleri, içeride bulduğunda gelir

Modern yaşamın karmaşasında içsel huzuru ve anlamı bulmak zor olabilir

Beth Kempton, kadim Japon bilgeliğinden ilham alarak, zihin, kalp ve ruh arasında denge kurmanın yollarını bu kitapta paylaşıyor

Kokoro, Japon felsefesinin temel kavramları olan Wabi Sabi, İkigai ve Kaizen gibi öğretileri günlük hayatınıza uyarlamanız için pratik öneriler sunuyor

“Kokoro” Japoncada “kalp” veya “ruh” anlamına gelir ve kitap, insanın içsel yolculuğunu, ruhsal çatışmalarını, duygusal deneyimlerini anlatırken, okuyuculara derin bir içsel bakış açısı sunarak kendi duygularını ve düşüncelerini sorgulamalarına yardımcı olur

Bu kitap, Japon estetiği ve yaşam felsefesi hakkında derinlemesine bilgi verirken, aynı zamanda kişisel gelişim ve ruhsal büyüme için ilham verici bir rehber niteliğindedir ve size şunları söyler: - Japon kültüründen ilham alarak iç huzuru ve dengeyi bulma yolları

- Şu anda olmanın ve anda kalmanın önemi

- Minimalizm ve yaşamı sadeleştirmenin ruhsal faydaları

- Doğa ile derin bir bağ kurmanın önemi ve bunun ruhsal iyileşmeye katkıları

- Hayatta daha derin bir anlam ve amaç bulma yolları