Kendiniz için en doğal ve en uygun doğum deneyimini keşfedin! Hayatınızın en önemli dönemlerinden birine giriyorsunuz

Bu dönem, zararlı olabilecek alışkanlıkları, maddeleri vücudunuzdan ve çevrenizden mümkün olduğunca uzaklaştırarak bebeğinize sağlıklı bir ortam yaratmak için en doğru zaman! Hamileliğinizin ilk günlerinden, henüz yolun başında bir anne olarak bebeğinizle iletişim kurmaya başladığınız dönemlere kadar sizi daima doğal yöntemlere yönlendirecek bir rehbere ne dersiniz? Yaygın ilaç tedavilerinin, endişe uyandıran hamilelik hikâyelerinin aksine bu kitapta; tüm hamile kadınların kullanabileceği pratik, uygulanabilir tavsiyeler bulunuyor

Örneğin; bitkisel yağ terapisi, bitki bazlı beslenme, rahatlama teknikleri, hamilelere uygun egzersizler, geleneksel ilaçlara ne zaman başvurulması gerektiğine dair yönergeler sayesinde kendinize özel hamilelik ve doğum deneyiminizi oluşturabileceksiniz

TEK BEDEN HERKESE UYMAZ   Hem ilaç destekli hem de ilaç desteksiz doğum planlarını keşfedecek, ikisinin de avantajlarını ve dezavantajlarını detaylı biçimde görecek, kararınızı etkileyebilecek durumlarla karşılaşacaksınız

SİSTEMİNİZ TEMİZLENSİN   Kişisel bakım ürünlerinizde sağlıklı seçimler yaparak, yaşam ve çalışma alanlarınızdaki toksinleri yok ederek nazik “detoks” yöntemlerini öğreneceksiniz

ÇOK YÖNLÜ YAKLAŞIM   Hamileliğiniz sırasında karşılaşacağınız zorluklarla başa çıkmadan önce sağlıklı alışkanlıklar edinmenin önemini keşfedeceksiniz