Tadım Ceviz İçi 70 Gr İçerdiği yüksek demir ile bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan cevizin faydaları saymakla bitmez! Eğer kendiniz için bir güzellik yapmak istiyorsanız, günlük dengeli beslenme düzeninize mutlaka eklemeniz gereken ceviz, kahvaltılarda hem de ara öğün lerde sağlıklı atıştırmalık ihtiyacı için birebir! Üstelik cevizi dilerseniz tatlılarda dilerseniz ekmek ve hamur işlerinde keyifle kullanabilirsiniz

Ceviz kalori açısından da güvenle tüketebileceğiniz bir kuruyemiş olduğu gibi yorgunluk ve uykusuzluğa da iyi gelir

İçinde acı tane bulunmayan, sizin için özenle seçtiğimiz Tadım Ceviz İçi ’ni ister ana veya ara öğünlerinde ister keyifli etkinliklerinizde afiyetle yiyebilir, sevdiklerinize ikram edebilirsiniz

Cevizin faydaları neler? Cevizde demir bulunur

Demir kırmızı kan hücrelerinin ve hemoglobinin normal oluşumunu destekler, vücutta normal oksijen taşınımına yardımcı olur

Ayrıca demir bağışıklık sisteminin normal fonksiyonunu destekler, hücrelerin bölünmesi ile yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasında rol oynar

Ceviz yüksek lif içerir

İçeriğindeki yüksek lif bağırsakları düzenler, sindirim sistemini destekler

Ayrıca lif, açlık hissini bastırmaya yardımcı olur

Cevizin Besin Değerleri (100 gr için): Diyet Lif: 14

4 g Protein: 16,5 g Yağ: 55,8 g Doymuş Yağ: 5,6 g Karbonhidrat: 8 g Enerji Değeri: 630 kcal