Uzman Psikolog Zehra Erol’dan, sürekli 'her şeyin en iyisini yapmalısın”, 'sen en iyi olmalısın” mesajına maruz kalan modern çağ insanının kusursuzluk çabasını anlatan bir kitap

Yazar, mükemmeliyetçiliğin nedenlerini, mükemmeliyetçilik-yetersizlik ilişkisini, bu duyguya zemin hazırlayan kişilik özellikleri ve anne baba tutumlarını, daima 'mükemmel” olma çabasını ve mükemmeliyetçi kişilerle yaşamanın zorluklarını vaka örnekleriyle ele alıyor

Aşırıya varmış mükemmeliyetçiliği 'optimal düzeye” çekme önerileriyle desteklenen kitap, bir türlü yakamızı bırakmayan 'mükemmel olma” çabasını yeniden gözden geçirmemizi sağlıyor

'Hayatı boyunca kusursuzluğu ararken kendini unutan çok sayıda danışanım oldu

Zamanını bu uğurda harcayan ama tükenenin kendi yaşamı olduğunun farkına varmayan, bu arayış içinde sevdiği kişileri hatta kendini kaybeden

Mükemmeliyetçi olduğunu düşünüp bu etiketlemeyle kendi gelişimini sınırlayanları da çok gördüm… Mükemmeliyetçilik, hepimizin bildiği, bazen eksik bazen yanlış da olsa sıklıkla kullandığımız bir kavram

Bu özelliklere sahip kişilerin kendilerini tanımaları, onlar için geliştirici ve koruyucu olacaktır

”