KaybolanBağlar DepresyonunGerçek Nedenleri ve Beklenmedik Çözümler JohannHari Format: Kitap Barkod: 9786053161639 Cilt Durumu: Ciltsiz Ürün Tanıtımı 'Benkendi hayatımda depresyon hakkında iki hikâyeye inanmıştım

Hayatımın ilk onsekiz yılında bunun ‘tamamen kafamın içinde’ olduğunu düşünmüştüm – yani gerçekdeğildi, hayaldi, sahteydi, şımarıklıktı, utanç vericiydi, zayıflıktı

Sonrakion üç yılda ise yine ‘tamamen kafamın içinde’ olduğuna inanmıştım ama bu defaçok farklı bir şekilde: Beyindeki bir arızadan kaynaklanıyordu

Ama buhikâyelerin ikisinin de doğru olmadığını öğrenecektim

Depresyon ve kaygının bukadar yükselişte olmasının öncelikli sebebi kafamızın içinde değildi

Ben busebebin büyük ölçüde etrafımızdaki dünyada ve o dünyada nasıl yaşadığımızdayattığını keşfettim

” KaybolanBağlar, gazeteci yazar Johann Hari’nin kendisinin de uzun yıllar mücadeleettiği depresyonun altında yatan nedenleri ve olası çözümlerini bulmak üzereçıktığı yolculuğun hikâyesini anlatıyor

Şahsi olduğu kadar toplumsal da olan,deneyimler kadar bilimsel olgu ve araştırmalara da dayanan bu hikâye,mutsuzluğumuzu kanıksamak ve ilaçlar yoluyla bastırmaya çalışmak yerine dahakalıcı, daha sağaltıcı çözümlere yönelebileceğimizi gösteriyor

'Depresyonve kaygının nedenlerine ilişkin okuma yapmanın ilk bakışta göz korkutucugeldiğini biliyorum, zira bu nedenler kültürümüzün derinliklerine kadaruzanıyor

Benim de gözüm korkuyordu

Ama yolculuğuma devam ettikçe diğertarafta yatanın ne olduğunu fark ettim: gerçek çözümler

Bunlar pek çoğumuzdaişe yaramayan o kimyasal antidepresanlara benzemiyor

Satın aldığınız ya dayuttuğunuz şeyler değiller

Ama ıstırabımızdan gerçek bir çıkış yolununbaşlangıç noktasını oluşturuyor olabilirler

” Özellikler Basım Dili: Türkçe Sayfa Sayısı: 368 En / Boy: 13

5 x 19

5 cm Kağıt Cinsi : 2

Hamur Basım Tarihi: Mart 2021